door Steven | 19 juli 2019 | Geen onderdeel van een categorie, Measurements, Metabolics, Mind, Motion, Motivation
The six benefits of the fasting mimicking diet The Fasting Mimicking Diet, devised by Professor Valter Longo, if followed correctly, may represent an alternative way of finding the right balance with the body. According to the publication of the journal Science...
door Steven | 27 maart 2019 | Geen onderdeel van een categorie, Measurements, Metabolics, Mind, Motion, Motivation
De tip om lekker de lente in te gaan Wat een heerlijke gedachte hebben wij bij de lente! Waar het voor de één ontwaken is uit een dromerige slaap betekent, is het voor de ander het moment om actief aan de slag te gaan met zijn/haar gezondheid. En daar hebben we een...
door Steven | 27 maart 2019 | Geen onderdeel van een categorie, Measurements, Metabolics, Mind, Motion, Motivation
Know your numbers: Meet jouw Cortisol For english see below Heb jij je stress levels onder controle? Laat ze meten bij Holland Health Clinic Iedereen heeft een portie “gezonde stress” nodig om dagelijks te kunnen functioneren. Deze ‘fight or flight’...
door Steven | 23 januari 2019 | Geen onderdeel van een categorie, Measurements, Metabolics, Mind, Motion, Motivation
Dit zijn de 5 Health Trends van 2019 ‘Lifestyle is the Medicine of the Future’ – zei Thomas Edison al. En 2018 was hét jaar van leefstijlgeneeskunde, waarbij alles in het teken stond van gezond leven en waarin vooral ook voeding en bewegen ineens meer dan noodzakelijk...
door Steven | 11 oktober 2018 | Geen onderdeel van een categorie, Measurements, Motivation
Met dank aan Trouw: een copy van het artikel uit: https://www.trouw.nl/home/artsen-en-patienten-pleiten-voor-de-leefstijlgeneeskunde-pillen-lossen-niet-alles-op-~a5c2914e/ Artsen en patiënten pleiten voor de leefstijlgeneeskunde: ‘Pillen lossen niet alles...
door Steven | 27 maart 2017 | Measurements
“We moeten af van het beeld dat hartfalen alleen maar voorkomt bij ouderen”, zegt cardioloog Janneke Wittekoek. Ze waarschuwt: als je een hartinfarct op latere leeftijd wilt voorkomen, moet je al in je puberteit gezonder gaan leven. Klik hier
