Te diep in het glaasje gekeken?

Te diep in het glaasje gekeken?

Te diep in het glaasje gekeken? Te diep in het glaasje gekeken?  Article written by: Marguerite van Randwijck, arts & co-founder Holland Health Clinic Vrijdag! Je drukke werkweek zit erop en je denkt, een lekkere borrel. Nog een borrel. En nog een. Op zaterdag...
Waarom jouw goede voornemens dit jaar wel gaan lukken.

Waarom jouw goede voornemens dit jaar wel gaan lukken.

Afvallen, gezond leven: start bij jou ook elk jaar met dezelfde goede intenties? Pak je goede voornemens professioneel aan dit jaar, met hulp van Holland Health Clinic. Wij hebben namelijk de kennis in huis om je te helpen jouw lichaam in topconditie te krijgen. De...
Haalbare gezondheid in 7 stapjes

Haalbare gezondheid in 7 stapjes

Ter inspiratie 7 kleine stappen die je kan maken om gezonder te leven: 1. Stop smoking: Having never smoked, or having quit smoking for more than a year 2. Reduce blood sugar: Fasting blood glucose below 100 mg/dL 3. Control cholesterol: Total cholesterol of less than...